大暴雨+雷暴大风！武汉连发多条预警，考生和家长请注意

本文(běnwén)转自【九派新闻】； 参加高考的考生和送考的家长，出门请注意(zhùyì)天气情况！ 6月7日(rì)，武汉市气象台连发预警： 武汉市气象台2025年06月07日04时53分升级暴雨预警(yùjǐng)信号为(wèi)红色：目前强降雨云团位于黄陂中部，小时雨强大，受其(shòuqí)东移影响，预计未来6小时长江新区北部、新洲中北部街道（乡镇）将出现(chūxiàn)大暴雨到特大暴雨，小时雨强60-80毫米，并伴有(bànyǒu)强雷电，局地有8-11级雷暴大风，山区山洪(shānhóng)、地质灾害、城乡积涝、中小河流洪水风险极高，请特别加强防范。 武汉市气象台2025年06月07日05时51分发布暴雨黄色(huángsè)预警信号(xìnhào)： 目前(mùqián)我市北部有(yǒu)强降雨云团发展，预计今天早晨至夜间，江夏、经开、蔡甸、中心城区武昌片区、汉阳片区大部分街道（乡镇）将出现大雨到(dào)暴雨，并伴有雷电，局地有短时强降水和(hé)8-10级雷暴大风，地质灾害(dìzhìzāihài)、城乡积涝、中小河流洪水风险较高，对高考考生通勤有不利影响，请注意防范。 遇强降雨天气如何应对(yìngduì)？ 带好雨伞、雨衣等，将准考证等考试所需物品装入防水文具(wénjù)袋。 考生需特别关注(guānzhù)实时路况，遇到积水路段应尽量绕行，不要贸然涉水(shèshuǐ)，必要时可报警求助。 如遇强对流天气，注意及时(jíshí)到(dào)坚固房屋内躲避，远离大树、广告牌等。 高考是人生重要时刻。尽管准备充分，但偶尔(ǒuěr)还是会有(yǒu)考生遇到突发状况，紧张、腹泻、晕车忘带身份证、走错考场...... 遭遇这些情况该怎么办(zěnmebàn)？ 考试突发健康状况(jiànkāngzhuàngkuàng)怎么办？ 安神定志法：按揉内关穴、神门穴，每穴按压3分钟(fēnzhōng)，可宁心安神。 “316”深呼吸法(fǎ)：吸气3秒、屏息1秒、呼气6秒，平复情绪；如果还是感觉心里不安，可配合“蝴蝶拍”动作；若身体不适仍未缓解，需及(jí)时告知老师及考场监考(jiānkǎo)人员。 一有重要考试(kǎoshì)就拉肚子？这可能不是简单的“消化不良”，而是(érshì)肠易激综合征在作祟。 肠易激综合征主要表现为腹痛、腹胀(fùzhàng)及排便习惯改变(gǎibiàn)，它常与心理压力密切相关，肠道本身并无器质性病变。 腹泻突袭：口服补液盐(yán)，服用蒙脱石散，需要时可(kě)联系监考老师就医。 便秘应对：晨起空腹喝200ml温蜂蜜水（蜂蜜与(yǔ)水比例1:5），配合顺时针(shùnshízhēn)按摩腹部。 胃痛警报：备好铝碳酸镁咀嚼片(jǔjuépiàn)，嚼碎后含服见效更快；疼痛持续超30分钟，需及时(jíshí)就医。 所有(suǒyǒu)药物需提前与校医确认，避免含咖啡因成分的止泻药。 乘车前不宜过饱或空腹，可在(zài)乘车前食用一些易消化食物。 乘车时尽量坐前排或靠窗(kàochuāng)位置，保持车内开窗通风，避免(bìmiǎn)玩手机或在车上看书。 来源：九派新闻综合经视直播、国家应急广播(guǎngbō)、武汉气象、央视新闻